Garmin Instinct E | 45 mm | Black
Корпус из армированного полимера, силиконовый ремешок

Garmin Instinct E

Сила инстинкта, точность технологий.

Где бы вы ни находились — на природе, в городе или на маршруте — Instinct E станет вашим надёжным спутником с мощным GPS, автономностью и защитой.

• Солнечная зарядка — до неограниченного времени работы в режиме смарт-часов

• Полный контроль здоровья: пульс, сон, уровень энергии и насыщение кислородом

• Смарт-уведомления прямо на запястье — письма, звонки, напоминания

• Встроенный фонарик для уверенности в тёмное время суток

• Прочный корпус 45 мм, защищённый по военному стандарту MIL-STD-810

• Многочастотный GPS с SatIQ™ — высокая точность даже в сложных условиях

Почему стоит выбрать Instinct E | 45 мм

Солнечная зарядка — автономность без границ.

Смарт-часы подзаряжаются от солнца и могут работать неограниченно в режиме смарт-часов при достаточном уровне освещения.

Надёжный и защищённый корпус.
Ударопрочная конструкция с дисплеем 0,9", усиленным металлическим безелем и защитой от царапин. Часы готовы к путешествиям и приключениям в любых условиях.

Фонарик под рукой.
Встроенный светодиодный фонарик с регулируемой яркостью и режимом красного света — удобно при плохом освещении, на природе или в экстренной ситуации.

Контроль здоровья 24/7.
Следите за пульсом, сном, уровнем кислорода в крови и другими параметрами в реальном времени — всё на одном экране.

Оповещения прямо на запястье.
Получайте смс, e-mail и уведомления с вашего смартфона (iOS или Android) — всегда на связи, не отвлекаясь от дел.

Максимальная точность GPS.
Многочастотный модуль с технологией SatIQ™ автоматически оптимизирует приём сигнала и расход энергии, обеспечивая чёткую навигацию в сложной местности.

Ваше здоровье — в фокусе. 24/7.

Движение каждый день.

Отслеживайте шаги, потраченные калории, этажи подъема и активность прямо на экране часов.

Вариабельность частоты пульса.
Показатель, собираемый во сне, помогает оценить общее состояние организма и степень его восстановления.

Пульсометр на запястье.
Непрерывный контроль ЧСС днём и ночью с оповещениями о выходе за пределы нормы.

Уровень стресса.
Система анализирует пульс и дыхание, чтобы понять, насколько напряжён был ваш день.

Утренний отчёт.
После пробуждения — сводка по сну, восстановлению, планам на день и вариабельности ЧСС. Можно настроить под себя.

Снимок здоровья.
За 2 минуты часы собирают данные о дыхании, пульсе, насыщении крови кислородом и стрессе — всё в одном отчёте, который можно сохранить или показать врачу.

Пульсоксиметр.
Оценивает уровень кислорода в крови во сне и в бодрствовании — важный показатель при нагрузках и в горах.

Дыхательные функции.
Отслеживание дыхания днём и ночью, а также упражнения для расслабления — помогает справляться со стрессом.

Гидратация под контролем.
Фиксируйте, сколько воды вы выпили за день, и получайте напоминания о необходимости пополнить запас жидкости.

Спортивный возраст.
Функция анализирует вашу форму и сравнивает с возрастной нормой — помогает отслеживать реальный уровень физподготовки и получать рекомендации.

Дневной сон.
Часы автоматически определяют и записывают кратковременные периоды сна, чтобы вы понимали их влияние на общее состояние.

Женское здоровье.
Отслеживайте менструальный цикл или беременность, получайте советы по тренировкам и питанию в разные фазы.

Тренируйтесь умнее. Достигайте большего.

Готовые спортивные режимы.

Часы поддерживают велоспорт, плавание, силовые упражнения, ходьбу и другие активности — просто выберите нужный профиль и начните тренировку.

Garmin Coach.
Следуйте персонализированным тренировочным планам для бега и велоспорта, разработанным профессиональными тренерами Garmin.

Создание собственных программ.
Через приложение Garmin Connect вы можете собирать пошаговые тренировки, выбирая из 1600+ упражнений, и загружать их прямо на часы.

Минуты активности.
Устройство отслеживает, сколько времени вы провели в умеренной и высокой физической нагрузке, и отображает прогресс за день.

VO2 Max — ваш уровень формы.
Показатель помогает понять аэробную выносливость, а также отслеживать, как улучшается физическая форма со временем.

Адаптация к жаре и высоте.
Оценивайте, насколько эффективно ваш организм справляется с жарким климатом или высокогорьем, — полезно при тренировках в сложных условиях.

Интервальные сессии.
Планируйте и отслеживайте интервальные тренировки: AMRAP, EMOM, Tabata или собственные форматы — всё адаптировано под ваш стиль занятий.

Дневной план от часов.
На основе ваших данных часы предлагают ежедневные рекомендованные тренировки, которые адаптируются по мере вашего прогресса.

Контроль восстановления.
После каждой тренировки устройство рассчитывает, сколько времени вам нужно на восстановление, учитывая нагрузку, стресс и сон.

Связь, безопасность и управление — прямо с запястья.

Garmin Connect™.

Следите за своей активностью, анализируйте показатели здоровья, общайтесь с другими пользователями — всё это в бесплатном приложении Garmin без подписки.

Garmin Messenger™.
Обменивайтесь сообщениями напрямую с часов, оставаясь на связи в любых условиях.

Смарт-уведомления.
Получайте сообщения, звонки и уведомления с телефона на экран часов — подходит как для iOS, так и Android.

Garmin Pay™.
Оставьте кошелёк дома — оплачивайте покупки и проезд с помощью бесконтактной системы Garmin Pay.

Безопасность и контроль.
Если часы зафиксируют падение или вы активируете экстренный сигнал вручную, устройство отправит ваше местоположение доверенным контактам.

Connect IQ™.
Персонализируйте часы: загружайте новые циферблаты, поля данных и приложения, чтобы устройство работало под вас.

LiveTrack.
Позвольте близким отслеживать ваше местоположение и маршрут в реальном времени — удобно и безопасно.

Навигационные датчики ABC.
Используйте альтиметр, барометр и электронный компас для точной ориентации в походах, путешествиях и тренировках.

Garmin Share.
Делитесь треками, маршрутами и тренировками с другими устройствами Garmin — удобно при групповых активностях.