Garmin Instinct 3 Solar | 50 mm | Black
Корпус из армированного полимера, силиконовый ремешок

Garmin Instinct 3 Solar

Эти смарт-часы созданы для тех, кто не ограничивается границами. Горы, леса, вода, город — Instinct 3 Solar всегда с вами.

• Солнечная подзарядка обеспечивает дни и недели автономной работы без розетки

• Круглосуточный мониторинг здоровья: пульс, стресс, сон, уровень энергии и кислород в крови

• Интеллектуальные уведомления — звонки, сообщения и напоминания прямо на экране часов

• Встроенный фонарик с регулировкой яркости — надёжный помощник в тёмное время суток

• Прочный корпус 50 мм с защитой по стандарту MIL-STD-810 — не боится воды, ударов и пыли

• Многочастотный GPS + SatIQ™ — максимальная точность позиционирования при минимальном расходе батареи

Созданы для приключений. Работают от солнца.

Солнечная зарядка — максимум свободы.

Заряжен солнцем — работает дольше.
Солнечная технология обеспечивает неограниченную автономность в режиме смарт-часов при регулярном освещении.

Прочный корпус, которому можно доверять.
Массивный 50-миллиметровый корпус, металлическое обрамление и защита экрана от царапин — часы готовы к приключениям в любых условиях.

Фонарик встроен.
Настраиваемый LED-фонарик и режим красного света — удобно в темноте, в походе или при экстренной ситуации.

Контроль здоровья 24/7.
Мониторинг пульса, сна, стресса, энергии и уровня кислорода в крови — всё на одном экране, в любое время.

Всегда на связи.
Получайте смарт-уведомления с iPhone® или Android™ — сообщения, звонки и напоминания всегда под рукой.

SatIQ™ и многочастотный GPS.
Высокоточная навигация с интеллектуальным управлением энергией — точность даже в горах, лесах и каньонах.

Полный контроль над здоровьем. Круглосуточно.

Активность каждый день.
Следите за количеством шагов, сожжённых калорий, этажей подъёма и другими показателями прямо на экране часов.

Вариабельность частоты пульса.
Показатель ВЧСС, отслеживаемый во время сна, поможет вам глубже понять текущее состояние организма и уровень восстановления.

Пульсометр на запястье.
Часы непрерывно измеряют частоту сердечных сокращений, предоставляя точные данные как днём, так и ночью.

Контроль уровня стресса.
Узнайте, насколько напряжён был ваш день — система определяет, был он спокойным, сбалансированным или стрессовым.

Утренний отчёт.
Просыпайтесь с обзором сна, восстановления, календаря и состояния организма. Настраиваемый отчёт показывает только важное для вас.

Снимок здоровья.
Проведите 2-минутную диагностику, чтобы получить отчёт по основным показателям здоровья — его можно сохранить или отправить врачу.

Пульсоксиметр.
Следите за насыщением крови кислородом как во время сна, так и днём — особенно полезно при физических нагрузках или в горах.

Дыхание и дыхательные упражнения.
Узнайте, как вы дышите в разное время суток, и выполните упражнения для снижения стресса и контроля дыхания.

Учёт потребляемой жидкости.
Фиксируйте объём выпитой воды и получайте напоминания, чтобы поддерживать водный баланс.

Спортивный возраст.
Узнайте, насколько ваша физическая форма соответствует вашему биологическому возрасту — полезно для постановки целей.

Дневной сон.
Часы автоматически определяют и анализируют ваш дневной отдых — узнайте, как он влияет на общее самочувствие.

Женское здоровье.
Управляйте данными о менструальном цикле или беременности, получайте рекомендации по тренировкам и питанию.

Тренируйтесь эффективно. Достигайте целей.

Спортивные приложения на любой вкус.
Часы поддерживают велоспорт, плавание, силовые тренировки и множество других видов активности — тренируйтесь так, как удобно вам.

Garmin Coach.
Индивидуальные тренировочные планы от Garmin для бегунов и велосипедистов помогут вам подготовиться к соревнованиям, достичь целей и улучшить форму.

Создание персональных тренировок.
Собирайте пошаговые тренировки прямо в Garmin Connect из 1600+ доступных упражнений, и отправляйте их напрямую на часы.

Минуты интенсивности.
Контролируйте, сколько времени вы провели в умеренной и высокой нагрузке — важный показатель для общего прогресса.

VO2 Max.
Следите за уровнем аэробной выносливости и физической формы, чтобы корректировать тренировки и видеть реальный прогресс.

Акклиматизация к жаре и высоте.
Узнайте, как организм адаптируется к жаркому климату и высокогорью — для безопасных и эффективных тренировок.

Интервальные тренировки.
Тренируйтесь по схемам AMRAP, EMOM, Tabata или задавайте собственные интервалы — часы подстраиваются под ваш стиль занятий.

Рекомендованные тренировки.
Каждый день получайте автоматические рекомендации по бегу и велоспорту, которые адаптируются к вашему уровню, восстановлению и плану.

Время восстановления.
После каждой тренировки часы покажут, сколько времени потребуется для полноценного восстановления — с учётом интенсивности, стресса и сна.

Оставайтесь на связи. Будьте в курсе.

Garmin Connect — всё в одном приложении.

Отслеживайте показатели здоровья и тренировок, участвуйте в сообществах и соревнованиях — бесплатно и без подписки.

Garmin Messenger™.
Обменивайтесь сообщениями прямо с часов, даже вдали от телефона.

Смарт-уведомления.
Получайте письма, сообщения и оповещения с совместимого смартфона (iOS или Android) — всегда на связи, даже в движении.

Garmin Pay™.
Оплачивайте покупки и проезд бесконтактно — быстро и безопасно, где поддерживается.

Безопасность и слежение.
Если произойдёт инцидент или вы почувствуете угрозу, часы могут автоматически передать координаты доверенным контактам.

Connect IQ.
Настройте часы под себя: новые циферблаты, приложения, поля данных — всё доступно через магазин Connect IQ.

LiveTrack.
Позвольте друзьям и близким следить за вашим маршрутом и текущим местоположением — удобно и безопасно.

Датчики ABC.
Используйте альтиметр, барометр и компас для точной ориентации во время походов и тренировок.

Garmin Share.
Быстро обменивайтесь треками, маршрутами и сохранёнными точками с другими Garmin-устройствами.